Que hicimos en 2024 …
Los verdaderos lujos son: el tiempo, la salud, la buena compañía, la mente tranquila y la libertad de elegir lo que quieres hacer. Que lujuriosa me siento. GRACIAS
Nuevo Grupo de Pilates “Autonomía y Ejercicio Restaurativo”
Nuevo grupo de Pilates +65
Nuevo Grupo de Pilates a partir de JuLio
Lunes y Miércoles 9h
Tod@s somos Charlie!!!!
2023 “Y al prender su luz interior, descubrió que tenía una sombra atada… Y al perderse entre las sombras, descubrió que su luz interior brillaba”
2023 Luces y sombras
Cincha o Columpio de puerta
Pelvis Neutra e Imprint realizando abdominales
Pilates AÉREO ¿por qué deberías probarlo?
Una de las mejores cosas del Pilates es que es adaptable a todos los niveles de condición física. Desde principiantes hasta atletas avanzados. Además, el Pilates puede realizarse en una colchoneta , en máquinas específicas, o a través de implementos tales como el Trapecio o Columpio. En Gravity Escuela de Espalda trabajamos aprovechando la gravedad …