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Esta aventura comenzó con el dolor, y se transformó en GRAVITY Escuela De Espalda.

Me llamo Kity y yo también fui una vez alumna y paciente. Tras sufrir constantes dolores en las lumbares y el cuello, decidí apuntarme a clases de Pilates. A medida que me encontraba mejor, mi interés por el cuerpo humano fue creciendo, al igual que mi curiosidad al descubrir de como se puede transformar el dolor en autocuidado; así que me hice profesora de Pilates,  Prescripción de Ejercicio Físico , Natación Terapéutica y además me puse a estudiar Osteopatía Estructural.

Fue mientras cursaba Osteopatía Estructural y Terapia Manual, y tras estudiar Anatomía en profundidad, que las piezas del puzle empezaron a encajar y entonces  comprendí que mi misión sería compartir mi experiencia y conocimientos para aliviar el dolor de otr@s; para ayudarles a transformarlo en autoconocimiento y seguridad.

Así pues, Gravity es el resultado de mi brújula del cuerpo, que me ha guiado a compartir lo que a mí me ha ayudado.  A transformar el dolor en autogestión ,en alivio y crecimiento.

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Día: 7 de mayo de 2024

El músculo de la Respiración

La importancia del DIAGRAGMA

por KityUncategorizedPublicado el mayo 7, 2024mayo 4, 2024Sin comentarios

El diafragma es un músculo en forma de cúpula que separa la cavidad torácica de la cavidad abdominal.  La postura, es la capacidad del cuerpo de mantener el centro de gravedad dentro del eje corporal, generando la correcta alineación de todos los segmentos del cuerpo. Cuando hay una disfunción en el diafragma, puede producirse: -CERVICALGIA: …

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